ACTIVIDAD VINCULADA A LA COMPETENCIA DE VIDA SALUDABLE Y LA DE INCLUSIÓN

 Aquel día nos dispusimos a crear unas actividades, dónde las cuales trabajasen una serie de competencias, concretamente ( la competencia de vida saludable y la competencia de inclusión), para ello creamos 2 actividades:

1ª "El antifaz" para 2/3 curso de Primaria.

Por parejas, uno de ellos irá con un antifaz hacia el centro de la pista dirigido por su pareja, en el centro de la pista habrá diferentes móviles o materiales de diferentes juegos y/o deportes. Este elegirá uno a ciegas y se jugara durante un tiempo concreto, después se invierten los roles.

2ª "Balón prisionero" para 4/5 de Primaria.

Es el juego tradicional del balón prisionero, habrá 1 capitán por equipo, el cuál cambiará cada partida y será un capitán con ciertos privilegios o ventajas, es decir, será el único que pueda coger vidas, ser escudo para ayudar a sus compañeros...

El Juego de la Oca

Francisca propuso a parte de la clase adaptar el famoso juego de la Oca, pero adaptándolo a un tipo de discapacidad, en este caso la auditiva. En cada casilla se tenía que realizar algún tipo de actividad, tales como sentadillas, jumping jacks, retos con los compañeros, etc. Cada uno de estos tenía asignada un dibujo, para que fuese reconocible rápidamente por la persona sorda. Además se tenía que sacar la puntuación exacta en los dados para caer en la casilla de salida y por tanto ganar

Debemos de decir que resultó muy motivante jugar a la oca adaptada con nuestros compañeros. Lo mejor fueron los retos que realizamos con nuestros compañeros, Sergio, un compañero nuestro, de tanto reírse por una broma casi se resbala. Digo esto porque aprender a la vez que disfrutamos la clase es un privilegio que no todos los estudiantes pueden experimentar.

Por supuesto también probamos las ocas diseñadas por otros compañeros, de esta forma vimos que se nos escaparon algunas actividades e ideas muy interesantes.

¿Por qué este fondo para nuestro blog?

 Francisca seguramente haya quedado sorprendida 👀 por nuestro fondo de puesta de sol al haber visitado nuestro blog para evaluarlo.

Habrá podido pensar que es una imagen "random" de internet para rellenar un poco y aparentar, pero no. 

Este cielo anaranjado al atardecer para nosotros significa un paisaje bonito, un paisaje el cual merece la pena pararse a ver.

Muchas veces vamos con prisas por la vida a la universidad, al trabajo, a las fiestas... quién sabe. Pero se nos olvida por completo disfrutar del camino hasta que llegamos al objetivo, el paisaje, las personas, quizás un músico callejero tocando una buena pieza musical con un violín.  

En clase de formación del profesorado hemos aprendido a dejar de angustiarnos por el futuro que nos espera, la oposición, el mundo laboral y esas cosas. Vivir más el presente, disfrutar más de cada momento con nuestros/as compañeros/as de clase, aprovechar al máximo esta experiencia en la universidad presente y guardar con cariño cada momento y enseñanza vivida.

Disfrutando así de nuestro camino en la vida hacia quién sabe qué, sea lo que sea que nos depare el futuro, viviremos el presente al máximo disfrutando de las pequeñas cosas que nos trae la vida.

Esperemos que tú también vivas el presente igual de intenso como nosotros, pero sobre todo que sea de tu agrado el blog Francisca. Atte: Pablo, Javier y Jesús.

Adaptación de tareas

 Adaptación de una tarea para alumnos/as con algún tipo de discapacidad:

En nuestras clases de Educación Física nuestro objetivo es que toda la clase juegue unida sin ningún tipo de limitación en el juego ni discriminación alguna (tanto social, racial. física, etc).

Para lograr esto, debemos modificar muchos de los juegos que llevemos al aula, todo depende del tipo de alumnado que tengamos, a más variedad de limitaciones físicas en la clase, mayor será el número adaptaciones que debamos realizar. Y dependiendo del grado de discapacidad, más compleja la adaptación.

Un ejemplo básico sería un juego del pañuelo adaptado para un niño/niña con una sola pierna. Para esta adaptación los participantes del juego deberán correr por  el pañuelo y volver a su sitio desplazándose a la pata coja, haciendo así que el alumno con la discapacidad esté en igualdad de condiciones para ganar que la de el resto de sus compañeros y se sienta incluido/a en el grupo. Lo cual es beneficioso ya que en el día a día muchas veces se debe sentir excluido del ambiente en el que se encuentra o al menos sentirse distinto/a.

Competencias específicas

 Las competencias específicas:

 1. ADOPTAR UN ESTILO DE VIDA ACTIVO Y SALUDABLE, practicando regularmente actividades físicas, lúdicas y deportivas, adoptando comportamientos que potencien la salud física, mental y social, así como medidas de responsabilidad individual y colectiva durante la práctica motriz, para interiorizar e integrar hábitos de actividad física sistemática que contribuyan al bienestar

 2. ADAPTAR LOS ELEMENTOS PROPIOS DEL ESQUEMA CORPORAL, LAS CAPACIDADES FÍSICAS, PERCEPTIVO-MOTRICES Y COORDINATIVAS, ASÍ COMO LAS HABILIDADES Y DESTREZAS MOTRICES, aplicando procesos de percepción, decisión y ejecución adecuados a la lógica interna y a los objetivos de diferentes situaciones, para dar respuesta A LAS DEMANDAS de proyectos motores y de prácticas motrices con distintas finalidades en contextos DE LA VIDA DIARIA.

3. DESARROLLAR PROCESOS DE AUTORREGULACIÓN E INTERACCIÓN EN EL MARCO DE LA PRÁCTICA MOTRIZ, CON ACTITUD EMPÁTICA E INCLUSIVA, haciendo uso de habilidades sociales y actitudes de cooperación, respeto, trabajo en equipo y deportividad, con independencia de las diferencias etnoculturales, sociales, de género y de habilidad de los participantes, para contribuir a la convivencia y al compromiso ético en los diferentes espacios en los que se participa.

 4. RECONOCER Y PRACTICAR DIFERENTES MANIFESTACIONES LÚDICAS, FÍSICO- DEPORTIVAS Y ARTÍSTICO-EXPRESIVAS propias de la cultura motriz, valorando su influencia y sus aportaciones estéticas y creativas a la cultura tradicional y contemporánea, para integrarlas en las situaciones motrices que se utilizan regularmente en la vida cotidiana 

 5. VALORAR DIFERENTES MEDIOS NATURALES Y URBANOS COMO CONTEXTOS DE PRÁCTICA MOTRIZ, interactuando con ellos y comprendiendo la importancia de su conservación desde un enfoque sostenible, adoptando medidas de responsabilidad individual durante la práctica de juegos y actividades físico-deportivas, para realizar una práctica eficiente y respetuosa con el entorno y participar en su cuidado y mejora.

Teniéndolas en cuenta una competencia para cada actividad tuvimos que diseñar dos actividades:

ACTIVIDAD 1: Esta actividad está centrada en la competencia de "Valorar diferentes medios naturales y urbanos como contextos de práctica motriz". Consiste en jugar al fútbol con una lata de refresco, ¿por qué?, sabemos que es una actividad sencilla, pero se centra en el concepto de que no hace falta tener unas grandes instalaciones y material para hacer deporte o jugar. En las cosas sencillas se encuentra muchas veces grandes tesoros y aprendizajes. También pensamos realizar alguna actividad como parkour o calistenia, las descartamos debido a que hay que salir a la calle para practicarlas, pero creemos que estos dos deportes son los dos mejores ejemplos de deporte sin material y donde sea.

ACTIVIDAD 2: La competencia trabajada es "reconocer y practicar diferentes manifestaciones lúdicas, físico-deportivas y artístico-expresivas. Hemos llamado está actividad "El juego de los países", se trata de un juego de la oca en la que cada casilla es un elemento cultural de un país, si el país es por ejemplo Francia deberán realizar "Jumping Jacks". Gana el equipo que llegue antes a la casilla de final. Es un actividad enfocada a que el alumnado aprenda diferentes elementos culturales mientras realiza actividad física.

 

Juego sensibilizador basado en el juego del pañuelo

Los juegos sensibilizadores son aquellos que, con la presencia de personas con discapacidad o no, hacen que los participantes vivan de manera lúdica a las limitaciones de las personas con dificultades y valoren sus capacidades.

El pañuelo es un juego que se realiza en los patios del colegio o en clase de educación física con cierta frecuencia. Demanda de una gran implicación motora, por lo que los niños y niñas con alguna discapacidad no pueden realizar dicha actividad a la par de sus compañeros, lo que genera frustración, impotencia y exclusión.

Hemos adaptado el juego del pañuelo con la finalidad de concienciar a nuestro alumnado sobre la discapacidad que posee el compañero/era mediante la empatía y la imitación de su limitación en el resto de la clase. Por ejemplo, podríamos imitar una discapacidad motora del tren inferior teniendo que usar única y exclusivamente la parte superior del cuerpo. De esta manera, habrá beneficios a ambos bandos, la persona con discapacidad podrá integrarse al grupo y participará en la actividad como uno más con igualdad de oportunidades, y el resto de la clase estará concienciándose sobre cómo se siente la otra persona y valorar el esfuerzo que hace en el día a día y lejos de llegar a darle de lado, llegar a admirarla.

A nuestro grupo le tocó diseñar un juego sensibilizador con la presencia de una persona con discapacidad motora en la clase. Dicho juego debía estar basado en el juego del pañuelo.